家族の健康 一覧

ヒザ関節が痛くなりやすい人は、歩き方を少し意識してみる。

ヒザ関節が痛くなりやすい人は、歩き方を少し意識してみる。

冬は関節痛がでやすい時期。 関節痛になりやすい場所は肩・腰・ヒザが多いと思いますが、今日はヒザ痛について。 ボディワーク...

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1週間毎日届けてくれる!ヨシケイさんの夕食食材宅配お試しで食費を削減してみた。

1週間毎日届けてくれる!ヨシケイさんの夕食食材宅配お試しで食費を削減してみた。

毎日の晩ごはん、何を作ろうかいつも悩んでます。 平日中だるみをする水・木曜日は良くお惣菜…ということもあったんですが、 できれば...

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歯医者に行きたい!でも子どもが小さくて行きにくい。そんな時は小児歯科専門医の歯医者さんが良い

歯医者に行きたい!でも子どもが小さくて行きにくい。そんな時は小児歯科専門医の歯医者さんが良い

我が家は、子どもが1年前から歯医者さんに通っています。 虫歯があるからです。 1歳7ヶ月の時に、前歯に白い筋を発見してからもう1...

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晩ごはん何しよう?毎日悩む夕飯づくりを助けてくれるkitOisix(キットオイシックス)を試してみました。

晩ごはん何しよう?毎日悩む夕飯づくりを助けてくれるkitOisix(キットオイシックス)を試してみました。

突然ですが、毎日の晩ごはん、何を作ろうかいつも悩んでます。 メニューをどうしようって、お昼ごはん中に毎日考えてます。 ...

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掃除機で掃除していて腰が痛い人の、痛みを和らげるコツ。

掃除機で掃除していて腰が痛い人の、痛みを和らげるコツ。

こんにちは。 共働きとはいえ、週に1度は掃除機を掛けて掃除をいます。 普段の平日は、コードレス掃除機で気になったところをササッと...

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冬支度は掃除からはじまる(2)これから頑張ってもらうもの

冬支度は掃除からはじまる(2)これから頑張ってもらうもの

こんにちは、いよかんです。 ラグを夏仕様から冬仕様に変更しました。 そんな訳で、お休みしてもらうもの&働いてもらうものが...

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肩こりの人の、ちょっとした姿勢のポイント

肩こりの人の、ちょっとした姿勢のポイント

こんにちは、いよかんです。 昨日の貯蓄額の記事で、歳をとってからコタツ生活は姿勢がくずれやすいと書きました。 その流れで...

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【目標3000万】2015年10月末の貯蓄額。健康のためにお金をつかいました。

【目標3000万】2015年10月末の貯蓄額。健康のためにお金をつかいました。

2015年10月末の貯蓄額を更新します。 10月末の貯蓄額は1595万になりました。 (先月末より-6万) 今月の貯蓄...

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医療費を払う時は、一度「けんぽ」を確認してみよう

医療費を払う時は、一度「けんぽ」を確認してみよう

こんにちは、いよかんです。 最近は同僚が入院してしまい、その仕事にも追われて中々忙しい日々を送っています。 それでも定時には帰ら...

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夫の医療費月3万円を今後しばらく計上していきます(涙)

夫の医療費月3万円を今後しばらく計上していきます(涙)

こんにちは、いよかんです。 夫のお小遣いをカードへ振込にして数ヶ月… 「もうお金がない」 という言...

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